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La infusión de hierbabuena es ideal para realizar una pausa refrescante perfecta para tu día 💚

  • Infusión ideal para combinar con el té.
  • Ayuda en trastornos digestivos.
  • Calmante natural para la tos.

Preparación: infusionar durante 5 minutos a 95ºC.

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Descripción

La hierbabuena es una hierba aromática variedad de la menta, que ha sido venerada desde tiempos antiguos por sus propiedades refrescantes y curativas.

✨ CARACTERÍSTICAS Y PROPIEDADES DE LA HIERBABUENA

  • Digestiva: Alivia problemas digestivos como indigestión, flatulencias y espasmos estomacales.
  • Antimicrobiana: Posee propiedades que combaten bacterias y hongos.
  • Antioxidante: Ayuda a combatir los radicales libres y a retrasar el proceso de envejecimiento.
  • Relajante: Su aroma y sabor tienen un efecto calmante, siendo útil contra el estrés y la ansiedad.
  • Antiinflamatoria: Beneficia en condiciones inflamatorias y ayuda a reducir el dolor.

 

📝 RECOMENDACIONES PARA CONSUMIR HIERBABUENA

  • Para disfrutar plenamente de los beneficios de la hierbabuena, te recomendamos verter agua caliente (95º) sobre las hojas frescas o secas y dejar reposar durante 5 minutos.
  • Puede consumirse sola o combinada con otras hierbas para potenciar sus efectos.
  • Se recomienda no exceder las 2-3 tazas diarias.

*Antes de incluirla en una rutina regular, es aconsejable consultar con un experto en salud, sobre todo en casos de embarazo o problemas de salud específicos.

Información adicional

Sabor

Herbal, Refrescante

Funcionalidad

Digestiva

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