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El romero es una planta perenne originaria del Mediterráneo, conocida y valorada desde la antigüedad por sus usos culinarios y innumerables beneficios para la salud, entre los que destacan:
- 💪🏻 Acción tonificante.
- ✨ Favorece la digestión.
- 💊 Actúa como antibiótico natural.
- 😴 Contribuye a la relajación nocturna.
Preparación: infusionar durante 5 minutos a 95º.
Descripción
El romero es una planta mediterránea reconocida por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Como infusión, no solo mejora la digestión y alivia dolores, sino que también revitaliza la mente y el cuerpo con su aroma y sabor característicos.
✨ CARACTERÍSTICAS DEL ROMERO
- Planta perenne originaria del Mediterráneo.
- Presenta hojas finas, en forma de aguja, de color verde intenso.
- Aroma característico, potente y penetrante.
- Sabor ligeramente amaderado y fuerte.
- Se utiliza tanto en la gastronomía como en la medicina tradicional.
- Rico en antioxidantes naturales.
- Fuente de compuestos antiinflamatorios.
- Comúnmente usado en aromaterapia por sus propiedades revitalizantes.
✨ PROPIEDADES DEL ROMERO
- Antioxidante: Ayuda a combatir el daño de los radicales libres.
- Antiinflamatorio: Puede reducir la inflamación y aliviar dolores.
- Digestivo: Favorece la digestión y puede ayudar en problemas gástricos.
- Antimicrobiano: Puede combatir ciertas bacterias y hongos.
- Estimulante circulatorio: Puede mejorar la circulación sanguínea.
- Neuroprotector: Se ha estudiado su potencial para potenciar la memoria y concentración.
- Analgésico: Tradicionalmente usado para dolores musculares y articulares.
- Revitalizante: Ayuda a revitalizar el cuerpo y la mente, especialmente en aromaterapia.
Información adicional
| Sabor | Herbal |
|---|---|
| Funcionalidad | Carminativa, Digestiva |
| Preparación | Infusionar durante 5 minutos a 95º. |
Valoraciones
| 5 estrellas | 0% | |
| 4 estrellas | 100% | |
| 3 estrellas | 0% | |
| 2 estrellas | 0% | |
| 1 estrella | 0% |
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