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Un pequeño cambio como incorporar una taza de boldo a tu rutina podría marcar una gran diferencia en tu bienestar general.

  • 😁 Mejora la digestión y el funcionamiento hepático.
  • 🧘🏻 Efecto calmante: ideal para esos momentos de estrés o insomnio.
  • ✔️ Alto contenido antioxidante: aliado perfecto contra el envejecimiento celular.

Preparación: infusionar durante 5 minutos a 95ºC.

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Descripción

Si alguna vez has buscado una solución herbaria para el bienestar del hígado y el sistema digestivo, probablemente te hayas encontrado con el boldo, un auténtico tesoro que vale la pena incluir en tu estilo de vida saludable.

✨ PROPIEDADES DEL BOLDO

  • Mejora la Digestión: estimula la producción de bilis, facilitando la digestión.
  • Propiedades Hepáticas: Contribuye al buen funcionamiento del hígado y ayuda en procesos de desintoxicación.
  • Efecto Calmante: Se ha utilizado para aliviar el estrés y el insomnio.
  • Antioxidante: Contiene compuestos que luchan contra los radicales libres, previniendo el envejecimiento celular.

✽ CARACTERÍSTICAS DEL BOLDO ✽

  • Sabor: Un gusto amargo y ligeramente picante.
  • Aroma: terroso y sutilmente dulce, creando una experiencia olfativa única.
  • Color: La infusión resultante es de un tono amarillo verdoso muy atractivo.

📝 RECOMENDACIONES PARA CONSUMIR BOLDO

  • ⏰ Debido a sus efectos en el sistema digestivo y hepático, es mejor consumirlo después de las comidas.
  • 💊 Si estás embarazada, lactando o tomando medicación para el hígado, consulta con un profesional de la salud antes de su consumo.

Información adicional

Sabor

Herbal

Funcionalidad

Digestiva

Valoraciones

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